Címke: jóga

Lassan vége a januárnak! – Hogy alakulnak a terveid?

Lassan vége a januárnak! – Hogy alakulnak a terveid?

Biztos, – remélem 🙂 – hogy az egyik terved az volt, hogy többet mozogsz, elkezdesz mozogni.

Ha eddig még nem sikerült, ne halogasd tovább, kezdd el ma! 🙂

Tudod, nem kell rögtön hegyeket mozgatni, elég az első lépés.
Elég egy háztömbnyi séta vagy lassú kocogás bemelegítés után.
Bár a futást hagyhatod kicsit későbbre, ha enyhül az idő. 🙂

Volna még több ötletem, de az is lehet, hogy a legjobb, ha eljössz, és JÓGÁZOL velünk! 🙂
Jóga

Ma Szatymazon, keddtől – péntekig Dorozsmán jógázunk!
Jóga Szatymazon
Jóga Dorozsmán

Szeretettel várlak!
Lilla
http://www.viragoslilla.hu/kapcsolat/

Mit adhat Neked a Jóga?

Mit adhat Neked a Jóga?

A Jóga nem ígéri, hogy nem lesz semmi problémád ezentúl!
De azt igen, hogy nagyobb eséllyel tudod megoldani őket, mivel
testileg, lelkileg és szellemileg is jobb állapotban leszel, mint ha nem csinálnád.

Csatlakozz Te is jógás csoportjainkhoz, Dorozsmán vagy Szatymazon!
Csatlakozz a Facebook-on a Jóga Dorozsma, Jóga Szatymaz  csoportokhoz!

Jóga Dorozsmán
Jóga Szatymazon

Szeretettel várlak!
Lilla
06-70-559-9890

Ajándék a Testi-Lelki Egészségért

Ajándék a Testi-Lelki Egészségért

Mindegy honnan indulsz.

Amíg tested-lelked jól érzi magát abban, ami VAN, addig nincs igény változtatásra, kimozdulásra.

Amikor valami hiányzik/nem jó, többnyire kifelé indulunk, kint keressük a “hibát”.

Foglalkozhatsz magaddal, a világgal, világ tükröt tart Neked.
Magadat látod a világban.
Mindannyian így indulunk.
Tanulhatsz önismeretet, felfedezheted ki is vagy valójában, lehetsz egyre tudatosabb, egyre éberebb, egyre boldogabb.
Megismerheted, megtapasztalhatod a világ törvényszerűségeit, megtalálhatod a helyed a világban.
Megismerheted és elfogadhatod korlátaidat, élvezheted a valódi szabadságot.
Akár így, akár úgy a test a lélekre, a lélek a testre hatással van.
A lelkesedő, optimista, nyitott – ugyanakkor elfogadó, belátó, türelmes életszemlélet kiegyensúlyozottságot eredményez a Test és a Lélek szintjén is.
Ajándékozz magadnak/ másnak Lehetőséget, útkereséshez, feldolgozáshoz, tovább lépéshez, változtatásokhoz!
Ajándék a Testi-Lelki Egészségért
Ajándékozz – Ajándékutalványt – ami Jógára/Családállításra/Egyéni terápiára is felhasználható.
Az ajándékutalvány nálam megrendelhető.
06-70-559-9890
viragoslilla@gmail.com