A magadét viszed?

Mindenki megadott csomaggal, vállalással születik.
A hátizsákban tehát benne van, mi az, amit cipelned kell.

“Mindenkinek a maga keresztje a legkönnyebb” – tartja a mondás.
Nehéznek tehát akkor érzem, ha másét viszem.

Ha mindezt örömmel, szívből teszem, nincs gond.
Mondhatnám csúnyábban is, amíg “megéri” nekem.

Miből veszed észre, hogy nem szívből teszed?
Amikor nehéznek, soknak érzed.

Amikor már bosszant, kihasználva érzed magad.
Amikor bele betegszel, amikor hiányzik az életöröm.

Az is jelzés, ha elfáradtál, fizikailag. Mert sok, tehát sem a tested, sem a lelked nem bír többet.

(Kronobiológiát ismerőknek:
Akkor vagyunk fizikailag és lelkileg is jól (meg persze szellemileg is), ha a természetünk, azaz adottságaink szerint élünk. Akár a test, akár a lélek jelez, azt jelenti, hogy valamit másképp csinálunk, mint ahogy nekünk jó. Adhatunk, amíg van, de ha nincs miből, akkor nem megy.)

Figyelj oda testi és lelki rezdüléseidre, hogy ne kelljen belebetegedni, ne kelljen megromlani a végleg egy kapcsolatnak!

Jelezd a határaidat, beszélj az érzéseidről! Írd le, ha másképp nem megy!

Tedd le mások terheit! Ami nem jelenti azt, hogy ne segíts, ha kérnek. De tanulj meg mindeközben a saját érdekeidre is figyelni. Megtanulni kimondani, hogy NEM!
Úgy adj, hogy neked is maradjon!

Fontos még, hogy Te is tanulj meg kérni, akár, ha tényleg segítségre van szükséged, akár, ha jól esne egy kis figyelmesség. Miért?

Mert feltöltődik a lelked, és új erőre kapsz.

Szeretetre mindenkinek szüksége van.

Legyen szívmelengető napod!
http://www.viragoslilla.hu/uncategorized/szived-melegevel-igy-segitsd-a-vesed-telen/

Lilla

Ha segítségre van szükséged
http://www.viragoslilla.hu/kapcsolat/